× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
ガムばっかり噛んでいます。
タバコを吸わないせいなのか、それとも単に甘い物好きなのか、粒状のガムが一杯入ったボトルを買って手元に置いています。こうなると糖分が心配ですが、一度口に入れたガムを何時間も噛んでいる事もざらにあるので・・大丈夫ですよね? さて、今日は最近話題になっているらしい脳の事。 健康志向が高まっているんでしょうか。 脳年齢という言葉をよく耳にするようになりました。 これは精神年齢とは全く違う性質のもので、高い程嬉しく無い結果となるようです。コレでショックを受けさせた後にサプリメントとか脳のトレーニングができるゲームとかを売りつけるのが狙いなのでしょうか。ちなみに知り合いはDSのゲームで一喜一憂しておりました。 ・・私もDSが欲しい。 ともあれ、今日のテーマは脳を鍛える為のトレーニング。 ブームに乗ってゲームを買うのは癪なので、タダで出来る方法が無いか調べてみると、意外にあるものです。多くの番組で取り上げられて居ますので、ご存知の人も多いのでは無いかと思いますが。 例えば「自分の右手と左手でジャンケンをする」とか。 リズム良く手を変えていって、右と左が交互に勝つようにする。しかしこれがなかなか出来ません。泣けてきます。グーとパーを入れ替えるだけなら楽なんですが、色々混ぜるともう駄目です。 他にも買い物の時、暗算で会計をする等色々あるようです。が、ふと気付くのはこれらは全く新しいモノでは無く、言われずとも自然にやっている人も存在するという事でしょうか。重要なのは、毎日をルーチンワークで終わらせない事だと思うわけですが・・どんなもんでしょ。 ところで死にそうな経験をする時、人間の脳みそはフル回転するようです。 さすがに非日常の経験は素晴らしいですね。 --------------- 参考: ■脳トレーニング(はなまるマーケット) PR |
|
トラックバックURL
|
忍者ブログ [PR] |